지식인사이드 3

🦷 명품 가방보다 소중한 내 이빨, 제대로 닦고 계신가요?

🦷 명품 가방보다 소중한 내 이빨, 제대로 닦고 계신가요?하루에도 수없이 많은 사람들이 명품 가방을 아끼고 닦고 보관하면서도, 정작 천만 원짜리 가치를 가진 자기 치아 28개는 무심하게 대하는 경우가 많습니다.치과 의사 선생님이 전해주는 현실적인 조언, 지금부터 함께 들어보세요!🪥 치아 하나의 가치가 천만 원?"치아 하나가 대략 천만 원 이상의 가치를 한다면, 그만큼 정성스럽게 닦아야 하지 않을까요?"명품 가방을 신주단지 모시듯 관리하면서도 매일 사용하는 치아는 무심히 문질러 닦는 정도로 끝나는 경우가 많습니다.하지만 치아는 평생 써야 할 명품 중의 명품입니다.🔍 입안을 보면 인생이 보인다치과에서는 치아 하나하나를 자세히 들여다보고 사진을 찍으며 건강 상태를 진단합니다.잇몸 라인에 음식물 찌꺼기와 ..

지식인사이드 2025.05.28

눈 건강, '시력'이 전부는 아니다! 진짜 눈 관리법 딱 3초만 '이걸' 보세요. 수술없이 눈이 확 맑아지는 운동법 (이도형 교수 2부)

눈 건강, '시력'이 전부는 아니다! 안과 의사가 말하는 진짜 눈 관리법우리가 흔히 '눈 건강' 하면 시력만을 떠올리곤 합니다. 하지만 인제대학교 일산백병원 안과 이도형 교수님은 시력이 좋다고 해서 눈이 건강한 것은 아니라며, 눈 건강을 위한 올바른 지식과 관리법을 강조했습니다. 과연 무엇이 진짜 눈 건강을 위한 길일까요? 시력 저하의 진짜 원인: '노안'만이 아니다!많은 분들이 나이가 들면서 눈이 침침해지고 잘 안 보이는 것을 단순히 '노안' 때문이라고 생각합니다. 하지만 실제로는 젊었을 때부터 있었던 근시, 난시, 원시와 같은 굴절 이상이 조절력이 떨어지면서 비로소 나타나는 경우가 많다고 합니다. 이런 경우, 불필요한 눈 운동보다는 자신에게 맞는 안경을 착용하는 것이 눈 건강에 훨씬 도움이 됩니다.또..

지식인사이드 2025.05.28

중년 부부 관계의 진실: '횟수'보다 중요한 '호기심'과 '소통' 50대 이후 성관계 없는 사람의 몸에서 나타나는 변화ㅣ의사들의 수다

중년 부부 관계의 진실: '횟수'보다 중요한 '호기심'과 '소통'많은 부부들이 말 못 할 고민을 안고 있는 중년 이후의 부부 관계. 단순히 '횟수'가 줄어드는 것을 넘어, 상대방에 대한 '호기심' 상실과 '소통 부재'가 문제의 핵심이라는 전문가들의 진단이 나왔습니다. 정신과, 산부인과, 가정의학과 전문의들이 모여 중년 부부 관계에 대한 솔직하고 깊이 있는 이야기를 나눴습니다. 남녀의 성(性) 인식 차이: 오해의 시작남성들은 전희를 '키스, 가슴, 삽입'과 같이 단순하게 생각하는 경향이 있습니다. 하지만 여성에게 성감대는 전신에 분포하며, 언어적인 표현과 교감도 매우 중요합니다. 남성이 시각적인 부분과 특정 부위에만 집중하고 대화 없이 바로 관계를 시도할 때, 여성은 자신이 '도구화'되는 느낌을 받아 우울..

지식인사이드 2025.05.28
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